O que acontecerá com seu corpo se você parar de fumar AGORA?

Galera, como um ex-fumante (que muitas vezes caiu na besteira de voltar a fumar) eu deixo esta dica:

• Em 20min: Sua pressão sanguinea voltará ao normal;

• Em 8 horas: O nível de CO (monóxido de carbono) no seu corpo reduz-se a metade, e os níveis de O2 (oxigênio) retornarão ao normal;

• Em 48 horas: Chance de ataque cardíaco reduz. Toda nicotina sairá do seu corpo;

• Em 2 semanas: Sua circulação sanguinea melhorará, e continuará melhorando pelas próximas 10 semanas;

• De 3 a 9 meses: Tosses, espirros e problemas de respiração desaparecerão, enquanto que seu pulmão melhorará 10%;

• Em 1 ano: Sua chance de ter um ataque cardíaco, cairá pela metade;

• Em 5 anos: Seu risco de ter um derrame, voltará a ser igual a de um não fumante;

• Em 10 anos: Seu risco de ter cancer de pulmão, voltará a ser igual a de um não fumante;

• Em 15 anos: Seu risco de ataque cardíaco, voltará a ser igual a de um não fumante.